Hello Kawan Mastah! Siapa yang tidak mengenal jerawat? Jerawat adalah masalah kulit yang sering dialami oleh sebagian besar orang, terutama remaja. Tidak hanya membuat kulit terlihat kurang menarik, jerawat juga bisa mengganggu kepercayaan diri. Namun, jangan khawatir, dalam artikel ini kita akan membahas macam-macam jerawat dan cara mengatasinya. Yuk, simak bersama-sama!
1. Jerawat Komedo
Jerawat komedo adalah jenis jerawat yang muncul akibat terjadinya penyumbatan pada pori-pori kulit akibat produksi minyak berlebih. Jerawat komedo biasanya memiliki warna hitam atau putih dan sering muncul pada daerah T-zone (dahi, hidung, dan dagu). Berikut ini adalah cara mengatasinya:
a. Rutin Membersihkan Wajah
Salah satu cara mengatasi jerawat komedo adalah dengan menjaga kebersihan kulit wajah secara rutin. Pastikan wajah selalu bersih dari kotoran dan minyak yang menempel. Untuk membersihkan wajah, gunakan sabun pembersih yang sesuai dengan jenis kulit Anda.
b. Menggunakan Produk Skincare yang Tepat
Pilihlah produk skincare yang cocok dengan kondisi kulit wajah Anda. Hindari produk skincare yang mengandung bahan-bahan yang dapat menyumbat pori-pori kulit. Selain itu, gunakan produk eksfoliasi secara rutin untuk menghilangkan sel kulit mati yang menumpuk pada pori-pori kulit.
c. Menghindari Makanan yang Memicu Jerawat
Beberapa jenis makanan seperti makanan pedas, gorengan, dan berlemak dapat memicu jerawat. Sebaiknya hindari makanan-makanan tersebut untuk mencegah jerawat komedo muncul pada wajah Anda.
d. Memakai Masker Wajah
Masker wajah dapat membantu membersihkan pori-pori kulit dan mengurangi produksi minyak berlebih pada kulit wajah. Pilihlah jenis masker wajah yang sesuai dengan kondisi kulit wajah Anda.
e. Menggunakan Obat Jerawat
Jika jerawat komedo sudah parah, maka sebaiknya gunakan obat jerawat yang disarankan oleh dokter kulit. Jangan sembarangan menggunakan obat jerawat tanpa anjuran dokter karena dapat membuat kondisi kulit semakin parah.
2. Jerawat Papula
Jerawat papula adalah jenis jerawat yang muncul dengan bentuk benjolan kecil dan berwarna merah muda. Jerawat papula disebabkan oleh infeksi bakteri pada kulit. Berikut ini adalah cara mengatasinya:
a. Membersihkan Wajah dengan Lembut
Ketika membersihkan wajah, sebaiknya jangan terlalu keras atau menggosok-gosok kulit wajah. Hal ini dapat membuat kulit semakin iritasi dan jerawat semakin parah. Sebaiknya gunakan produk pembersih yang lembut dan hindari menggunakan produk pembersih yang mengandung bahan-bahan yang dapat menyebabkan iritasi kulit.
b. Menggunakan Produk Skincare yang Tepat
Pilihlah produk skincare yang mengandung bahan-bahan yang dapat membantu mengurangi inflamasi pada kulit. Hindari menggunakan produk skincare yang mengandung bahan-bahan yang membantu produksi minyak pada kulit.
c. Menghindari Kebiasaan Buruk pada Kulit
Hindari memencet jerawat, merokok, dan terlalu sering terpapar sinar matahari. Kebiasaan buruk pada kulit ini dapat membuat jerawat semakin parah dan kulit semakin iritasi.
d. Menggunakan Obat Jerawat
Jika jerawat papula sudah parah, maka sebaiknya gunakan obat jerawat yang disarankan oleh dokter kulit. Jangan sembarangan menggunakan obat jerawat tanpa anjuran dokter karena dapat membuat kondisi kulit semakin parah.
e. Mengompres Jerawat dengan Air Hangat
Mengompres jerawat dengan air hangat dapat membantu mengurangi inflamasi pada kulit. Pastikan air yang digunakan tidak terlalu panas dan jangan terlalu lama mengompres kulit wajah.
3. Jerawat Pustula
Jerawat pustula adalah jenis jerawat yang muncul dengan benjolan yang berisi nanah. Jerawat pustula biasanya muncul pada kulit yang berminyak. Berikut ini adalah cara mengatasinya:
a. Membersihkan Wajah dengan Menjaga Kelembapan Kulit
Membersihkan wajah dengan sabun pembersih yang sesuai dengan jenis kulit wajah Anda dapat membantu menjaga kelembapan kulit. Gunakan produk yang dapat membantu mengurangi produksi minyak pada kulit.
b. Menggunakan Produk Skincare yang Tepat
Pilihlah produk skincare yang mengandung bahan-bahan yang dapat membantu mengurangi inflamasi pada kulit. Hindari menggunakan produk skincare yang mengandung bahan-bahan yang membantu produksi minyak pada kulit.
c. Menghindari Kebiasaan Buruk pada Kulit
Hindari memencet jerawat, merokok, dan terlalu sering terpapar sinar matahari. Kebiasaan buruk pada kulit ini dapat membuat jerawat semakin parah dan kulit semakin iritasi.
d. Menggunakan Obat Jerawat
Jika jerawat pustula sudah parah, maka sebaiknya gunakan obat jerawat yang disarankan oleh dokter kulit. Jangan sembarangan menggunakan obat jerawat tanpa anjuran dokter karena dapat membuat kondisi kulit semakin parah.
e. Menghindari Makanan yang Memicu Jerawat
Beberapa jenis makanan seperti makanan pedas, gorengan, dan berlemak dapat memicu jerawat. Sebaiknya hindari makanan-makanan tersebut untuk mencegah jerawat pustula muncul pada wajah Anda.
4. Jerawat Cystic
Jerawat cystic adalah jenis jerawat yang muncul dengan benjolan yang berisi cairan. Jerawat cystic biasanya muncul pada kulit yang berminyak dan sangat sakit bila disentuh. Berikut ini adalah cara mengatasinya:
a. Menghindari Kebiasaan Buruk pada Kulit
Hindari memencet jerawat, merokok, dan terlalu sering terpapar sinar matahari. Kebiasaan buruk pada kulit ini dapat membuat jerawat semakin parah dan kulit semakin iritasi.
b. Menggunakan Obat Jerawat
Jika jerawat cystic sudah parah, maka sebaiknya gunakan obat jerawat yang disarankan oleh dokter kulit. Jangan sembarangan menggunakan obat jerawat tanpa anjuran dokter karena dapat membuat kondisi kulit semakin parah.
c. Menghaluskan Kulit Wajah
Menghaluskan kulit wajah dapat membantu mengurangi inflamasi pada kulit. Gunakan produk eksfoliasi yang lembut dan hindari menggosok kulit wajah terlalu keras.
d. Menjaga Kebersihan Kulit Wajah
Membersihkan wajah secara rutin dapat membantu menjaga kebersihan kulit wajah. Hindari menggunakan produk pembersih yang mengandung bahan-bahan yang dapat menyebabkan iritasi kulit.
e. Menghindari Makanan yang Memicu Jerawat
Beberapa jenis makanan seperti makanan pedas, gorengan, dan berlemak dapat memicu jerawat. Sebaiknya hindari makanan-makanan tersebut untuk mencegah jerawat cystic muncul pada wajah Anda.
5. FAQ
Pertanyaan |
Jawaban |
|---|---|
Apa yang menyebabkan jerawat? |
Jerawat disebabkan oleh penyumbatan pada pori-pori kulit akibat produksi sebum berlebih atau infeksi bakteri pada kulit. |
Apakah jerawat bisa sembuh sendiri tanpa pengobatan? |
Jerawat bisa sembuh sendiri, namun membutuhkan waktu yang cukup lama dan bisa meninggalkan bekas pada kulit. |
Apa yang harus dilakukan jika jerawat semakin parah? |
Jika jerawat semakin parah, sebaiknya kunjungi dokter kulit untuk mendapatkan pengobatan yang tepat. |
Apakah jerawat bisa dihilangkan selamanya? |
Tidak, jerawat tidak bisa dihilangkan selamanya. Namun, dengan menjaga kebersihan kulit dan menghindari faktor-faktor yang memicu jerawat, dapat meminimalisir kemunculan jerawat. |
Itulah beberapa macam jerawat dan cara mengatasinya. Penting untuk menjaga kebersihan kulit dan menghindari faktor-faktor yang memicu jerawat. Semoga artikel ini bermanfaat untuk Kawan Mastah. Terima kasih telah membaca!