Halo Kawan Mastah! Apa kabar? Kali ini, kita akan membahas tentang cara merawat muka berjerawat. Jerawat memang menjadi masalah yang banyak dialami oleh banyak orang, termasuk kamu dan aku. Nah, untuk mengatasi masalah tersebut, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan dalam merawat muka berjerawat. Yuk, kita simak pembahasannya!
Apa itu Jerawat?
Sebelum membahas cara merawat muka berjerawat, kita perlu tahu terlebih dahulu apa itu jerawat. Jerawat adalah kondisi di mana terdapat penyumbatan pada folikel rambut oleh minyak dan sel-sel kulit mati. Hal tersebut menyebabkan kulit menjadi meradang, terjadi pembengkakan, dan menghasilkan noda atau kotoran putih di kulit.
Jerawat biasanya muncul di wajah, leher, dan dada. Jerawat tergolong dalam beberapa jenis, seperti komedo, jerawat pustula, jerawat papula, jerawat kista, dan jerawat nodular. Setiap jenis memiliki ciri-ciri yang berbeda dan memerlukan penanganan yang berbeda pula.
Penyebab Jerawat
Jerawat tidak hanya disebabkan oleh kebersihan kulit saja, tetapi ada beberapa hal lain yang dapat memicu munculnya jerawat, antara lain:
Faktor Penyebab Jerawat |
Keterangan |
|---|---|
Perubahan Hormonal |
Penyebab jerawat yang paling umum, terutama pada masa pubertas dan menstruasi. |
Kulit Berminyak |
Minyak berlebih pada kulit dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat. |
Bakteri |
Bakteri Propionibacterium acnes dapat menyebabkan jerawat dan meradangnya kulit. |
Stres |
Stres dapat merangsang hormon adrenal untuk memproduksi hormon androgen, yang dapat menyebabkan jerawat. |
Kosmetik |
Penggunaan kosmetik yang tidak sesuai dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan munculnya jerawat. |
Cara Merawat Muka Berjerawat
Meskipun jerawat dapat membuat kita tidak percaya diri, tapi kamu tidak perlu khawatir karena ada beberapa cara merawat muka berjerawat yang dapat dicoba, di antaranya:
1. Membersihkan Wajah dengan Cara yang Tepat
Membersihkan wajah yang efektif adalah langkah awal untuk merawat muka berjerawat. Gunakan sabun pembersih wajah yang lembut dan berbahan dasar air, gunakan dengan air dingin atau hangat. Jangan menggunakan air panas, karena dapat membuat kulit kering dan meradangnya kulit. Setelah membersihkan wajah, keringkan wajah dengan handuk yang bersih dan lembut. Jangan pernah membasuh wajah terlalu keras karena dapat merusak kulit dan memperparah jerawat.
2. Menggunakan Toner
Setelah membersihkan wajah, gunakan toner untuk menghilangkan kotoran atau sisa-sisa yang masih tersisa. Toner juga bermanfaat untuk menyegarkan wajah dan membantu mengecilkan pori-pori.
3. Menggunakan Pelembap Wajah yang Sesuai
Meskipun kulit wajah berjerawat, tapi tetap perlu diberi pelembap agar tidak kering dan meradangnya kulit. Pilih pelembap wajah yang tidak mengandung minyak dan tidak menyumbat pori-pori. Gunakan pelembap secara berkala pada pagi dan malam hari setelah membersihkan wajah.
4. Menerapkan Skincare Rutin
Menerapkan skincare rutin rutin sangat bermanfaat untuk merawat muka berjerawat. Gunakan produk skincare yang mengandung bahan dasar alami seperti teh hijau, aloe vera, atau lidah buaya. Konsistensi dan kesabaran sangat dibutuhkan dalam menerapkan skincare rutin.
5. Mengurangi Pemakaian Kosmetik
Jika kamu memiliki kulit wajah berjerawat, sebaiknya kurangi atau hindari penggunaan kosmetik yang tidak diperlukan. Pilih kosmetik yang tidak mengandung minyak dan non-komedogenik. Hati-hati dalam memilih produk kosmetik yang sesuai dengan kulit wajahmu.
Pengobatan Jerawat
Jika jerawatmu termasuk jenis yang cukup parah, mungkin kamu perlu memeriksakan diri ke dokter kulit. Dokter kulit akan memberikan resep obat yang sesuai dengan jenis dan tingkat keparahan jerawatmu. Jenis obat yang sering direkomendasikan, antara lain:
1. Obat Topikal
Obat topikal adalah obat jerawat yang dioleskan pada kulit untuk membantu mengurangi kemerahan, membunuh bakteri penyebab jerawat, dan mengurangi produksi minyak pada kulit. Contoh obat topikal, antara lain benzoyl peroxide, retinoid, dan asam salisilat.
2. Obat yang harus diminum
Obat jerawat yang harus diminum adalah obat jerawat yang diberikan melalui mulut dan diresepkan oleh dokter. Obat ini biasanya digunakan ketika jerawat sudah cukup parah dan tidak merespon dengan obat topikal. Contoh obat yang harus diminum, antara lain antibiotik dan isotretinoin.
FAQ
1. Apakah jerawat bisa disembuhkan?
Jerawat memang bukan penyakit yang serius, tapi bisa menyebabkan rasa tidak nyaman dan menurunkan kepercayaan diri. Jerawat biasanya dapat disembuhkan dengan penerapan perawatan yang tepat, konsisten, dan sabar. Namun, pengobatan jerawat harus dilakukan secara benar dan teratur.
2. Apa yang harus dilakukan jika jerawat muncul lagi setelah sembuh?
Jika jerawat muncul lagi setelah sembuh, jangan panik. Coba periksa kembali kebersihan kulit dan perawatan yang biasa kamu lakukan. Pastikan jerawat tidak muncul karena adanya faktor penyebab lain, seperti hormonal atau stress. Jika diperlukan, kamu dapat kembali berkonsultasi dengan dokter kulit.
3. Apakah penggunaan makeup aman untuk kulit berjerawat?
Penggunaan makeup pada kulit berjerawat sebaiknya dibatasi dan lebih selektif dalam memilih produk yang tepat. Pilih produk makeup yang non-komedogenik dan tidak mengandung minyak. Kosmetik dan makeup dapat memperparah jerawat apabila tidak dibersihkan dengan benar.
4. Apa yang harus dilakukan jika terdapat jerawat batu?
Jerawat batu adalah jenis jerawat yang sangat sulit dihilangkan, biasanya lebih meradang, dan lebih lama sembuhnya daripada jenis jerawat lainnya. Jika kamu memiliki jerawat batu, sebaiknya periksakan diri ke dokter kulit untuk mendapatkan saran pengobatan yang tepat.
5. Bisakah jerawat hilang dengan cepat?
Jerawat tidak dapat hilang dengan cepat, karena memerlukan waktu dan kesabaran dalam perawatan. Beberapa perawatan, seperti penggunaan obat jerawat, dapat memberikan hasil yang lebih cepat, tetapi tetap memerlukan waktu tertentu. Pastikan kamu menerapkan perawatan dengan benar dan teratur.
6. Apakah perawatan muka wajib dilakukan setiap hari?
Perawatan kulit wajah sebaiknya dilakukan setiap hari untuk menjaga kebersihan dan kesehatan kulit. Merawat muka secara rutin dapat membantu mencegah munculnya masalah kulit, seperti jerawat, dan memperbaiki kondisi kulit yang sudah rusak.
7. Apa yang harus dilakukan untuk mencegah munculnya jerawat?
Beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mencegah munculnya jerawat, antara lain menjaga kebersihan kulit wajah, menghindari makanan yang tidak sehat, menghindari stress, dan memilih produk skincare atau kosmetik yang sesuai dengan kulit wajahmu.
Nah, itulah beberapa cara merawat muka berjerawat dan beberapa pertanyaan seputar jerawat. Semoga artikel ini bermanfaat untuk kamu, Kawan Mastah. Jangan lupa untuk menerapkan perawatan dengan benar dan teratur, dan selalu jaga kesehatan kulitmu.