Hello Kawan Mastah, kali ini kita akan membahas tentang cara menghilangkan ketombe berkerak di kepala. Ketombe memang menjadi masalah yang umum terjadi pada banyak orang. Ketombe berkerak bisa jadi sangat mengganggu, baik dari segi penampilan maupun rasa gatal pada kulit kepala. Oleh karena itu, kita akan membahas cara mengatasi ketombe berkerak.
Apa Itu Ketombe Berkerak?
Sebelum kita membahas tentang cara menghilangkan ketombe berkerak, kita perlu tahu dulu apa itu ketombe berkerak. Ketombe berkerak adalah ketombe yang menempel pada kulit kepala, sehingga membentuk kerak yang tebal dan sulit dihilangkan. Biasanya, ketombe berkerak disebabkan oleh produksi minyak berlebih pada kulit kepala, infeksi jamur, atau masalah kesehatan tertentu.
Penyebab Ketombe Berkerak
Ketombe berkerak bisa disebabkan oleh beberapa faktor, di antaranya:
No |
Penyebab |
|---|---|
1 |
Produksi minyak berlebih pada kulit kepala |
2 |
Infeksi jamur |
3 |
Gangguan pada sistem kekebalan tubuh |
4 |
Stres |
Kulit kepala yang kering |
Cara Menghilangkan Ketombe Berkerak
Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk menghilangkan ketombe berkerak, diantaranya:
1. Gunakan Shampo Anti Ketombe
Shampo anti ketombe adalah salah satu cara paling efektif untuk mengatasi ketombe berkerak. Pilihlah shampo yang mengandung bahan aktif seperti ketoconazole atau selenium sulfide. Gunakan shampo ini secara teratur sesuai dengan petunjuk penggunaan.
2. Gunakan Minyak Esensial
Minyak esensial seperti minyak peppermint atau minyak tea tree bisa membantu mengatasi ketombe berkerak. Oleskan sedikit minyak ke kulit kepala dan pijat-pijat dengan lembut. Bungkus kepala dengan handuk hangat selama 20-30 menit, lalu bilas dengan shampo.
3. Gunakan Bahan Alami
Beberapa bahan alami seperti lidah buaya atau cuka apel juga bisa membantu mengatasi ketombe berkerak. Oleskan gel lidah buaya atau campuran cuka apel dengan air pada kulit kepala. Diamkan selama 15-20 menit, lalu bilas dengan air bersih.
4. Perhatikan Pola Makan
Pola makan yang tidak seimbang bisa memperburuk kondisi ketombe berkerak. Konsumsi makanan yang kaya akan vitamin dan mineral, serta hindari konsumsi makanan yang berlemak dan berminyak.
5. Jaga Kesehatan Kulit Kepala
Menjaga kesehatan kulit kepala juga penting dalam mengatasi ketombe berkerak. Cuci rambut secara teratur, jangan menggunakan produk rambut yang berlebihan, dan hindari penggunaan produk yang mengandung alkohol atau bahan kimia keras lainnya.
FAQ
1. Apakah ketombe berkerak bisa dihilangkan secara permanen?
Ketombe berkerak bisa dihilangkan dengan perawatan yang tepat dan teratur. Namun, jika tidak diobati dengan benar, ketombe berkerak bisa kambuh kembali setelah beberapa waktu.
2. Apakah ketombe berkerak menular?
Tidak, ketombe berkerak tidak menular. Namun, jamur yang menyebabkan ketombe bisa menyebar ke orang lain melalui kontak kulit kepala.
3. Apakah ketombe berkerak bisa menyebabkan kerontokan rambut?
Ketombe berkerak tidak menyebabkan kerontokan rambut secara langsung. Namun, jika tidak diobati dengan benar, ketombe berkerak bisa menyebabkan iritasi pada kulit kepala yang akhirnya menyebabkan kerontokan rambut.
4. Apakah ketombe berkerak hanya terjadi pada orang dewasa?
Tidak, ketombe berkerak bisa terjadi pada anak-anak maupun orang dewasa.
5. Apakah penggunaan hair dryer bisa menyebabkan ketombe berkerak?
Penggunaan hair dryer yang berlebihan bisa menyebabkan kulit kepala kering, yang pada akhirnya memicu terjadinya ketombe berkerak. Oleh karena itu, hindari penggunaan hair dryer yang berlebihan.