Hello Kawan Mastah, who doesn’t want to have perfect skin? But sometimes, we have to struggle with acne on our back or shoulders. It can be frustrating and make us feel less confident. But don’t worry, in this article, we will share some tips on how to get rid of back acne and its scars. Let’s get started!
Penyebab Jerawat Punggung
Jerawat pada punggung dan bahu biasanya disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon, penggunaan produk perawatan kulit yang tidak cocok, kurangnya perawatan diri, dan faktor lingkungan seperti polusi dan keringat yang menumpuk. Jerawat biasanya muncul di daerah yang rentan terkena tekanan seperti pada pakaian ketat atau tas yang dipakai terlalu lama.
Jerawat punggung dapat terjadi pada siapa saja, namun lebih sering terjadi pada remaja dan orang dewasa yang aktif. Jika jerawat punggung tidak diobati dengan benar, akan menyebabkan bekas yang sulit untuk dihilangkan.
Cara Menghilangkan Jerawat Punggung
1. Membersihkan Punggung secara Teratur
Membersihkan punggung secara teratur dengan cara mandi dua kali sehari menggunakan sabun pencuci tubuh yang memiliki kandungan benzoyl peroxide atau salicylic acid. Benzoyl peroxide membantu membunuh bakteri penyebab jerawat sementara salicylic acid membantu membersihkan pori-pori dan mengurangi produksi minyak pada kulit. Jangan lupa juga untuk mengganti pakaian yang kotor dan berkeringat setiap hari.
Tips: Jangan mencuci punggung terlalu keras atau terlalu sering karena bisa merusak lapisan pelindung kulit.
2. Menggunakan Scrub Punggung
Scrub punggung dapat membantu mengangkat sel-sel kulit mati dan membersihkan pori-pori kulit. Pilihlah scrub yang lembut dan hindari scrub yang terlalu kasar karena dapat merusak kulit. Gunakan scrub punggung seminggu sekali untuk hasil yang maksimal.
3. Menghindari Produk Perawatan Kulit yang Mengandung Minyak
Produk perawatan kulit yang mengandung minyak dapat memperburuk jerawat pada punggung. Pilihlah produk perawatan kulit yang bertekstur ringan dan bebas minyak seperti gel atau lotion. Perhatikan juga kandungan bahan-bahan pada produk perawatan kulit sebelum membeli.
4. Meminimalisir Paparan Polusi dan Keringat Berlebih
Paparan polusi dan keringat berlebih dapat membuat jerawat punggung semakin parah. Cobalah menghindari paparan lingkungan yang kotor dan bersihkan punggung setelah berkeringat dengan handuk yang bersih. Hindari juga memakai pakaian yang terlalu ketat dan hindari terkena tekanan yang berlebihan pada punggung.
5. Menggunakan Losion yang Mengandung AHA atau BHA
Losion yang mengandung AHA (alpha-hydroxy acids) atau BHA (beta-hydroxy acids) dapat membantu mengurangi kelebihan produksi minyak pada kulit dan membersihkan pori-pori. Namun, hindari penggunaan losion yang mengandung alkohol karena dapat membuat kulit kering dan iritasi. Gunakan losion tersebut setiap malam sebelum tidur.
Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Punggung
1. Obati Jerawat Punggung dengan Benar
Jerawat punggung yang tidak diobati dengan benar dapat meninggalkan bekas yang sulit dihilangkan. Oleh karena itu, obati jerawat punggung dengan benar dan hindari memencet jerawat karena akan membuat bekas semakin parah.
2. Menggunakan Pelembap yang Mengandung SPF
Menggunakan pelembap yang mengandung SPF dapat membantu melindungi kulit dari sinar matahari dan mencegah bekas jerawat semakin buruk. Gunakan pelembap setiap pagi sebelum beraktivitas di luar ruangan.
3. Memijat Bekas Jerawat dengan Minyak Kelapa
Minyak kelapa mengandung asam laurat yang dapat membantu memperbaiki jaringan kulit. Oleskan minyak kelapa pada bekas jerawat dan pijat secara lembut selama 2-3 menit. Lakukan ini dua kali sehari untuk hasil yang maksimal.
4. Menggunakan Masker Wajah yang Mengandung Vitamin C
Masker wajah yang mengandung vitamin C dapat membantu memperbaiki pigmen kulit dan memudarkan bekas jerawat. Gunakan masker wajah seminggu sekali untuk hasil yang maksimal.
5. Menggunakan Krim Perawatan Bekas Jerawat
Krim perawatan bekas jerawat mengandung bahan-bahan seperti alpha-hydroxy acids, beta-hydroxy acids, dan retinol yang dapat membantu memudarkan bekas jerawat. Gunakan krim tersebut setiap malam sebelum tidur.
FAQ
Pertanyaan |
Jawaban |
|---|---|
Apakah jerawat punggung bisa sembuh dengan sendirinya? |
Jerawat punggung dapat sembuh dengan sendirinya, namun bisa memakan waktu yang lama dan meninggalkan bekas yang sulit dihilangkan. Oleh karena itu, penting untuk mengobati jerawat punggung dengan benar. |
Apakah mencuci punggung terlalu sering bisa membuat jerawat semakin parah? |
Ya, mencuci punggung terlalu sering atau terlalu keras dapat merusak lapisan pelindung kulit dan memperburuk jerawat. Cukup mencuci punggung dua kali sehari dengan sabun pencuci tubuh yang sesuai. |
Apakah bekas jerawat punggung bisa dihilangkan? |
Ya, bekas jerawat punggung bisa dihilangkan dengan beberapa cara seperti menggunakan pelembap yang mengandung SPF, memijat bekas jerawat dengan minyak kelapa, dan menggunakan krim perawatan bekas jerawat. |
Itulah beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi jerawat punggung dan bekasnya. Ingatlah untuk selalu menjaga kebersihan dan perawatan kulit secara teratur untuk mencegah munculnya jerawat pada punggung dan bahu. Semoga artikel ini bermanfaat bagi kalian, Kawan Mastah. Terima kasih telah membaca.