Hello Kawan Mastah! Pada artikel kali ini, kita akan membahas tentang cara memegang bet yang ada dua yaitu. Bet merupakan salah satu peralatan yang sangat penting dalam olahraga bulu tangkis. Dalam olahraga bulu tangkis, bet merupakan alat yang digunakan untuk memukul shuttlecock atau bulu tangkis. Bet yang tepat akan mempengaruhi performa permainan seseorang. Berikut ini adalah cara memegang bet yang ada dua yaitu.
Cara Memegang Bet Ada Dua Yaitu
Sebelum kita memulai pembahasan, kita harus mengetahui bahwa ada dua cara memegang bet dalam bermain bulu tangkis yaitu:
Cara Memegang Bet |
Keterangan |
|---|---|
Forehand Grip |
Memegang bet dengan memakai jari-jari tangan di bagian depan bet. |
Backhand Grip |
Memegang bet dengan memakai jari-jari tangan di bagian belakang bet. |
Forehand Grip
Forehand grip adalah cara memegang bet dengan memakai jari-jari tangan di bagian depan bet. Berikut ini adalah cara memegang bet dengan forehand grip:
1. Langkah pertama
Tangan kanan menggenggam bet dengan kedua jari menggenggam bet dari atas kemudian jempol memegang bet dari bawah.
2. Langkah kedua
Pastikan pegangan jari-jari pada bet secara satu arah, yaitu kedua jari tengah dan telunjuk menggenggam bet dari atas, dan jari lainnya memegang bet dari bawah.
3. Langkah ketiga
Posisi jempol berada di bagian belakang bet dan memegang batang bet dengan kuat.
4. Langkah keempat
Periksa posisi tangan apakah bet sudah benar-benar berada di belakang telapak tangan.
5. Langkah kelima
Pastikan posisi jari tidak terpeleset saat memukul shuttlecock.
Backhand Grip
Backhand grip adalah cara memegang bet dengan memakai jari-jari tangan di bagian belakang bet. Berikut ini adalah cara memegang bet dengan backhand grip:
1. Langkah pertama
Tangan kanan menggenggam bet dengan kedua jari menggenggam bet dari bawah kemudian jempol memegang bet dari atas.
2. Langkah kedua
Pastikan pegangan jari-jari pada bet secara satu arah, yaitu kedua jari tengah dan telunjuk menggenggam bet dari bawah, dan jari lainnya memegang bet dari atas.
3. Langkah ketiga
Posisi jempol berada di bagian depan bet dan memegang batang bet dengan kuat.
4. Langkah keempat
Periksa posisi tangan apakah bet sudah benar-benar berada di belakang telapak tangan.
5. Langkah kelima
Pastikan posisi jari tidak terpeleset saat memukul shuttlecock.
FAQ
1. Apa perbedaan antara Forehand grip dan Backhand grip?
Forehand grip adalah cara memegang bet dengan memakai jari-jari tangan di bagian depan bet, sedangkan Backhand grip adalah cara memegang bet dengan memakai jari-jari tangan di bagian belakang bet.
2. Apakah kekuatan memegang bet berpengaruh pada permainan?
Tentu saja, memegang bet dengan kuat dan benar akan mempengaruhi performa permainan seseorang.
3. Apakah ada teknik lain selain Forehand grip dan Backhand grip?
Tentu saja, selain Forehand grip dan Backhand grip, masih ada teknik-teknik lain dalam memegang bet seperti Penhold grip, Western grip dan sebagainya.
4. Apa yang harus dilakukan jika bet terlepas dari tangan saat memukul shuttlecock?
Jangan berasumsi bahwa memegang bet dengan kuat adalah solusinya. Pada dasarnya, memegang bet dengan benar adalah yang terpenting. Namun, jika bet terlepas dari tangan saat memukul shuttlecock, maka perbaiki kembali pegangan bet dan pastikan untuk memegang bet dengan benar sebelum memulai permainan lagi.
5. Apakah bet memiliki ukuran yang standar?
Tentu saja, bet memiliki ukuran yang standar yaitu panjangnya 68 cm dan lebar 23 cm.
Kesimpulan
Dalam bermain bulu tangkis, bet memiliki peran yang sangat penting. Cara memegang bet yang ada dua yaitu Forehand grip dan Backhand grip harus dikuasai dengan baik oleh setiap pemain bulu tangkis. Dengan menguasai cara memegang bet, permainan anda akan lebih baik dan menjanjikan. Pastikan untuk mempraktikannya agar anda bisa menguasai bet dengan baik. Semoga artikel ini bermanfaat buat kawan Mastah. Terima kasih dan sampai jumpa.