Hello Kawan Mastah! Pada artikel kali ini, kita akan membahas tentang cara membuat minuman segar. Terutama ketika cuaca sedang panas, minuman segar menjadi pilihan terbaik untuk menyejukkan tubuh. Tidak perlu khawatir, karena semua bahan yang kita butuhkan mudah didapatkan di pasar atau toko terdekat. Yuk, simak cara membuat minuman segar di bawah ini!
1. Es Jeruk
Es jeruk adalah minuman yang segar dan cocok untuk diminum di siang hari. Untuk membuat es jeruk, berikut ini bahan dan cara membuatnya:
Bahan |
Takaran |
|---|---|
Jeruk |
3 buah |
Gula |
100 gram |
Air Es |
500 ml |
Cara membuat:
- Peras jeruk dan ambil airnya.
- Tambahkan gula dan aduk hingga larut.
- Sajikan dengan es batu.
Itulah cara mudah membuat es jeruk. Nikmati minuman segar ini di rumah, atau bawa saat picnic bersama teman dan keluarga.
Frequently Asked Questions (FAQ)
Q: Bisa pakai jeruk apa saja untuk membuat es jeruk?
A: Bisa, tetapi jeruk yang paling umum digunakan adalah jeruk nipis atau jeruk keprok.
Q: Berapa lama es jeruk dapat disimpan?
A: Es jeruk yang sudah dibuat dapat disimpan di dalam kulkas selama 1-2 hari.
Q: Apakah gula dapat dihilangkan?
A: Bisa, gula dapat dihilangkan atau diganti dengan pemanis alami seperti madu atau stevia.
2. Es Sirsak
Sirsak merupakan buah yang banyak terdapat di Indonesia. Selain segarnya, ternyata sirsak bisa dijadikan minuman yang enak. Berikut ini cara membuat es sirsak:
Bahan |
Takaran |
|---|---|
Buah sirsak |
1 buah |
Gula |
50 gram |
Air |
500 ml |
Cara membuat:
- Kupas sirsak dan ambil dagingnya.
- Blender daging sirsak dengan air hingga halus.
- Tambahkan gula dan aduk hingga larut.
- Tambahkan es batu dan sajikan.
Es sirsak akan menjadi minuman yang segar dan sehat saat diminum di siang hari. Selain itu, es sirsak juga bisa menurunkan kadar kolesterol dan membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Frequently Asked Questions (FAQ)
Q: Apa manfaat dari buah sirsak?
A: Buah sirsak memiliki banyak manfaat, antara lain membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menurunkan kadar kolesterol, dan meningkatkan kesehatan kulit.
Q: Kalau tidak suka manis, boleh tidak pakai gula?
A: Boleh, tetapi rasa sirsak akan lebih asam tanpa gula. Bisa tambahkan sirup gula rendah kalori atau pemanis alami jika ingin meminumnya tanpa gula.
Q: Apakah air bisa diganti dengan susu?
A: Bisa, es sirsak dengan susu juga rasanya enak. Namun, susu tidak cocok bagi yang intoleran laktosa atau alergi susu.
3. Es Kelapa Muda
Es kelapa muda menjadi minuman yang segar, terutama di musim panas. Berikut ini adalah cara mudah membuat es kelapa muda:
Bahan |
Takaran |
|---|---|
Kelapa muda |
1 buah |
Gula |
100 gram |
Air es |
250 ml |
Cara membuat:
- Siapkan kelapa muda.
- Potong kelapa muda menjadi beberapa bagian dan bersihkan.
- Tambahkan gula dan air es ke dalam kelapa muda.
- Tambahkan es batu dan aduk hingga larut.
- Sajikan.
Es kelapa muda sangat cocok dihidangkan saat piknik atau berjemur di pantai. Selain itu, es kelapa muda juga bisa membantu menghidrasi tubuh karena kaya akan elektrolit.
Frequently Asked Questions (FAQ)
Q: Apakah gula bisa dihilangkan?
A: Bisa, meskipun rasanya tidak akan terlalu manis. Jika ingin menambahkan rasa, bisa tambahkan sirup atau pemanis alami.
Q: Apakah kelapa muda harus dicampur dengan air es?
A: Tergantung selera, memang lebih segar jika dicampur dengan air es. Namun, jika tidak suka dingin, kelapa muda juga bisa dinikmati tanpa es.
Q: Berapa lama es kelapa muda bisa disimpan?
A: Es kelapa muda yang sudah dibuat bisa disimpan di dalam kulkas selama 1-2 hari.
Itulah tiga cara membuat minuman segar yang bisa Kawan Mastah coba di rumah. Semoga artikel ini bermanfaat ya!