Hello Kawan Mastah! Siapa di sini yang suka minum jus apel? Ya, jus apel adalah salah satu minuman sehat yang bermanfaat bagi tubuh karena kandungan nutrisinya yang tinggi. Nah, pada kesempatan kali ini, kita akan membahas cara membuat jus apel yang mudah dan praktis untuk kamu coba di rumah.
1. Persiapan Bahan-bahan
Sebelum kita mulai membuat jus apel, kita perlu menyiapkan bahan-bahan terlebih dahulu. Berikut adalah daftar bahan-bahan yang kamu butuhkan:
Nama Bahan |
Jumlah |
|---|---|
Apel |
2 buah |
Air |
250 ml |
Gula pasir |
secukupnya |
Es batu |
secukupnya |
Untuk bahan-bahan tersebut, kamu bisa mendapatkannya di pasar atau supermarket terdekat. Pastikan memilih apel yang segar dan berkualitas agar jus yang dihasilkan juga enak dan sehat.
Catatan:
Untuk variasi rasa, kamu bisa menambahkan bahan lain seperti jeruk, wortel, atau strawberry sesuai dengan selera masing-masing.
2. Cara Membuat Jus Apel
Berikut adalah langkah-langkah cara membuat jus apel yang mudah dan praktis:
Step 1: Cuci Apel
Pertama-tama, cuci apel dengan air mengalir sampai bersih. Kemudian, kupas kulitnya dan buang bagian tengahnya yang keras.
Step 2: Potong-potong Apel
Potong-potong apel menjadi bagian kecil agar mudah di-blender.
Step 3: Blender Apel
Letakkan potongan apel ke dalam blender, tambahkan air dan gula pasir secukupnya. Blender semua bahan hingga halus dan lembut.
Step 4: Saring Jus
Step 5: Hidangkan Jus Apel
Tuang jus apel ke dalam gelas saji, tambahkan es batu secukupnya sebagai penyejuk. Jus apel siap dinikmati. Selamat mencoba!
3. FAQ Cara Membuat Jus Apel
Q: Apa manfaat jus apel bagi kesehatan?
A: Jus apel memiliki kandungan vitamin C dan antioksidan yang bermanfaat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melindungi sel dari kerusakan akibat radikal bebas.
Q: Apakah harus memilih apel yang segar untuk membuat jus?
A: Ya, memilih apel yang segar dan berkualitas sangat penting untuk mendapatkan jus yang enak dan sehat.
Q: Bisakah menambahkan bahan lain saat membuat jus apel?
A: Tentu saja. Kamu bisa menambahkan jeruk, wortel, atau strawberry untuk variasi rasa.
Q: Apakah harus menambahkan gula saat membuat jus apel?
A: Tidak harus. Kamu bisa mengatur kadar manisnya sesuai dengan selera masing-masing atau menggantinya dengan pemanis alami seperti madu atau stevia.
Q: Berapa lama jus apel dapat bertahan?
A: Jus apel dapat bertahan selama 1-2 hari di dalam lemari es jika disimpan dalam wadah kedap udara atau botol kaca bersih.
Q: Apakah jus apel baik untuk diet?
A: Ya, jus apel rendah kalori dan tinggi serat, sehingga bisa membantu mengontrol berat badan dan menjaga kesehatan pencernaan.
Demikianlah cara membuat jus apel yang mudah dan praktis. Selain enak dan sehat, minuman ini juga cocok dinikmati kapan saja dan di mana saja. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba, Kawan Mastah!