Halo Kawan Mastah! Siapa di antara kita yang tidak pernah mengalami jerawat? Jerawat memang menjadi masalah kulit yang sering kita hadapi, terutama saat kita sedang dalam masa pubertas. Namun, jerawat juga bisa muncul pada orang yang lebih dewasa. Oleh karena itu, penting untuk mempelajari cara membersihkan jerawat yang benar untuk mencegah jerawat muncul dan merawat kulit wajah kita dengan baik. Berikut adalah 20 cara membersihkan jerawat secara alami dan efektif, yang bisa kita coba di rumah:
1. Cuci Wajah Dengan Air Hangat
Cara membersihkan jerawat yang pertama adalah dengan mencuci wajah dengan air hangat. Air hangat akan membantu membuka pori-pori kulit, sehingga lebih mudah untuk membersihkan kotoran dan minyak yang menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat. Cuci wajah dengan air hangat minimal dua kali sehari, pagi dan malam hari. Pastikan untuk menggunakan sabun pembersih yang sesuai dengan jenis kulit wajah kita, agar tidak membuat kulit kering atau teriritasi.
Selain itu, hindari mencuci wajah terlalu sering atau dengan air yang terlalu panas, karena hal itu bisa membuat kulit wajah menjadi kering dan iritasi. Jika kita merasa kulit wajah kita terasa kering setelah mencuci wajah, gunakan pelembap yang sesuai dengan jenis kulit wajah kita.
2. Gunakan Scrub Alami
Scrub alami bisa menjadi cara membersihkan jerawat yang efektif. Scrub alami bisa mengangkat sel-sel kulit mati yang menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat. Gunakan scrub alami minimal seminggu sekali, dan pastikan untuk memilih bahan yang tidak terlalu kasar agar tidak merusak kulit wajah kita.
Bahan Scrub Alami Untuk Membersihkan Jerawat |
Cara Membuat Scrub Alami |
|---|---|
Kopi |
Campurkan kopi dengan sedikit air atau minyak kelapa, gosokkan dengan lembut pada wajah selama 2-3 menit, kemudian bilas dengan air hangat. |
Baking Soda |
Campurkan baking soda dengan sedikit air, gosokkan pada wajah dengan lembut selama 2-3 menit, kemudian bilas dengan air hangat. |
Gula |
Campurkan gula dengan sedikit air atau minyak zaitun, gosokkan pada wajah dengan lembut selama 2-3 menit, kemudian bilas dengan air hangat. |
3. Gunakan Masker Alami
Masker alami juga bisa menjadi cara membersihkan jerawat yang efektif. Masker alami mengandung bahan-bahan alami yang bisa membantu menghilangkan jerawat dan merawat kulit kita secara alami. Gunakan masker alami minimal seminggu sekali, dan pastikan untuk memilih bahan yang sesuai dengan jenis kulit wajah kita.
Bahan Masker Alami Untuk Membersihkan Jerawat |
Cara Membuat Masker Alami |
|---|---|
Mentimun |
Haluskan mentimun, aplikasikan pada wajah selama 10-15 menit, kemudian bilas dengan air hangat. |
Madu |
Campurkan madu dengan sedikit air atau yogurt, aplikasikan pada wajah selama 10-15 menit, kemudian bilas dengan air hangat. |
Lemon |
Campurkan jus lemon dengan sedikit air, aplikasikan pada wajah selama 10-15 menit, kemudian bilas dengan air hangat. |
4. Hindari Makanan yang Menyebabkan Jerawat
Bukan hanya dari luar saja, cara membersihkan jerawat juga harus dilakukan dari dalam tubuh. Makanan yang kita konsumsi juga bisa mempengaruhi kondisi kulit kita, termasuk menyebabkan jerawat. Hindari makanan yang mengandung lemak dan gula tinggi, seperti makanan cepat saji, minuman bersoda, cokelat, dan kue-kue manis. Sebaliknya, konsumsilah makanan yang mengandung vitamin dan mineral yang baik untuk kulit, seperti buah dan sayuran segar, kacang-kacangan, dan ikan.
5. Jangan Memencet Jerawat
Jangan pernah memencet jerawat, karena hal itu bisa menyebabkan infeksi dan meninggalkan bekas luka pada kulit. Biarkan jerawat pecah atau hilang secara alami. Jika jerawat terasa sangat mengganggu, cobalah untuk menutupi jerawat dengan concealer atau foundation yang sesuai dengan warna kulit kita.
FAQ
Apa yang Menyebabkan Jerawat Muncul?
Jerawat muncul ketika pori-pori kulit tersumbat oleh minyak, kotoran, atau sel-sel kulit mati. Bakteri yang hidup di dalam pori-pori kulit juga bisa menyebabkan jerawat. Faktor-faktor lain yang bisa mempengaruhi jerawat termasuk perubahan hormon, stres, dan makanan yang kita konsumsi.
Apakah Masker Wajah Dapat Membersihkan Jerawat?
Ya, masker wajah dapat membantu membersihkan jerawat jika kita memilih bahan yang sesuai dengan jenis kulit wajah kita. Masker wajah mengandung bahan-bahan alami yang dapat mengangkat kotoran dan minyak dari pori-pori kulit, sehingga membuat kulit wajah menjadi lebih bersih dan segar.
Apakah Scrub Wajah Dapat Membersihkan Jerawat?
Ya, scrub wajah dapat membantu membersihkan jerawat jika kita menggunakan bahan yang sesuai dengan jenis kulit wajah kita. Scrub wajah mengandung butiran-butiran halus yang dapat mengangkat sel-sel kulit mati yang menyumbat pori-pori kulit, sehingga membuat kulit wajah menjadi lebih cerah dan bersih.