Selamat datang Kawan Mastah! Saya yakin kita semua ingin memiliki gigi putih dan bersih. Namun, terkadang warna gigi kita menjadi kuning dan tidak menarik lagi. Tidak perlu khawatir, dalam artikel ini saya akan memberikan panduan lengkap tentang cara membersihkan gigi kuning.
Apa yang Menyebabkan Gigi Menjadi Kuning?
Sebelum kita membahas cara membersihkan gigi kuning, sebaiknya kita memahami penyebabnya terlebih dahulu. Ada beberapa faktor yang dapat membuat gigi kita menjadi kuning, antara lain:
- Kebiasaan mengonsumsi makanan dan minuman yang berwarna gelap seperti kopi, teh, dan anggur merah.
- Kebiasaan merokok atau mengunyah tembakau.
- Kurangnya kebersihan mulut sehingga plak dan karang gigi menumpuk.
- Penuaan alami gigi.
Jadi, sebaiknya kita menghindari faktor-faktor tersebut agar gigi kita tetap putih dan bersih. Namun, jika gigi kita sudah kuning, jangan khawatir karena masih ada cara untuk membersihkannya.
Cara Membersihkan Gigi Kuning
1. Sikat Gigi dengan Benar
Sikat gigi adalah cara paling mudah dan murah untuk membersihkan gigi kuning. Namun, perlu diingat bahwa sikat gigi tidak akan efektif jika kita tidak melakukannya dengan benar. Berikut adalah cara sikat gigi yang tepat:
Langkah |
Deskripsi |
|---|---|
Basahi sikat gigi |
Basahi sikat gigi dengan air bersih. |
Oleskan pasta gigi |
Oleskan pasta gigi pada sikat gigi. |
Sikat gigi dengan gerakan memutar |
Sikat gigi dengan gerakan memutar dan jangan lupa untuk membersihkan gigi bagian dalam dan lidah. |
Bilas mulut |
Bilas mulut dengan air bersih. |
Sikat gigi sebaiknya dilakukan minimal dua kali sehari, pagi dan malam sebelum tidur. Jangan terlalu keras saat menyikat gigi karena bisa merusak email gigi.
2. Gunakan Bahan Alami
Selain sikat gigi, kita juga bisa menggunakan bahan alami untuk membersihkan gigi kuning. Berikut adalah beberapa bahan alami yang bisa kita gunakan:
- Baking soda: campurkan dengan sedikit air, lalu oleskan pada gigi dan biarkan selama beberapa menit, kemudian bilas.
- Kulit jeruk: gosokkan kulit jeruk pada gigi selama beberapa menit, kemudian bilas.
- Karbon aktif: campurkan dengan air, lalu oleskan pada gigi dan biarkan selama beberapa menit, kemudian bilas.
Namun, penggunaan bahan alami sebaiknya tidak terlalu sering karena bisa merusak email gigi jika digunakan secara berlebihan.
3. Scaling Gigi
Jika gigi kita sudah sangat kuning dan sulit dibersihkan dengan cara biasa, maka kita perlu melakukan scaling gigi. Scaling gigi adalah proses membersihkan karang gigi yang menumpuk di gigi dengan menggunakan alat khusus.
Scaling gigi sebaiknya dilakukan oleh dokter gigi untuk menghindari kerusakan pada email gigi. Scaling gigi sebaiknya dilakukan minimal satu kali dalam setahun agar gigi tetap sehat dan bersih.
FAQ (Frequently Asked Questions)
1. Apakah gigi kuning bisa dihilangkan?
Ya, gigi kuning bisa dihilangkan dengan cara yang tepat seperti yang sudah disebutkan di atas.
2. Apakah gigi kuning berbahaya?
Tidak, gigi kuning tidak berbahaya namun bisa mengganggu penampilan kita.
3. Apakah sikat gigi elektrik lebih efektif daripada sikat gigi manual?
Tidak ada perbedaan signifikan antara sikat gigi elektrik dan manual. Yang terpenting adalah teknik menyikat gigi yang benar.
4. Apakah scaling gigi sakit?
Tidak, scaling gigi tidak sakit karena sudah menggunakan anestesi local.
5. Berapa biaya scaling gigi?
Biaya scaling gigi bervariasi tergantung dari dokter gigi dan lokasi prakteknya. Namun, rata-rata biayanya sekitar Rp 500.000 – Rp 1.500.000.
Kesimpulan
Demikianlah panduan lengkap tentang cara membersihkan gigi kuning. Dengan mengikuti cara-cara di atas, kita dapat memiliki gigi yang putih dan bersih sehingga meningkatkan rasa percaya diri kita. Selamat mencoba!