Halo Kawan Mastah! Apakah kamu sering merasa gusi dan gigi terasa sakit ketika mengunyah? Mungkin itu disebabkan oleh adanya karang gigi yang menumpuk di gigi. Nah, pada artikel ini kita akan membahas cara membersihkan karang gigi dengan mudah.
Apa Itu Karang Gigi?
Karang gigi adalah lapisan yang menumpuk di gigi karena sisa makanan dan bakteri yang tidak dibersihkan dengan baik. Lapisan ini bisa menjadi keras dan sulit dihapus dengan sikat gigi biasa. Karang gigi bisa menyebabkan gusi berdarah, bau mulut, dan bahkan gigi berlubang jika tidak diatasi dengan baik.
Bagaimana Karang Gigi Terbentuk?
Karang gigi terbentuk karena adanya plak yang menempel pada gigi. Plak adalah lapisan lengket yang terdiri dari sisa makanan dan bakteri. Jika plak tidak dibersihkan dengan baik, maka akan mengeras menjadi karang gigi. Karang gigi biasanya terbentuk di bagian gigi yang sulit dijangkau oleh sikat gigi, seperti di antara gigi atau di bagian belakang gigi.
Cara Menghindari Terbentuknya Karang Gigi
Salah satu cara terbaik untuk menghindari terbentuknya karang gigi adalah dengan menjaga kebersihan gigi dan mulut. Berikut ini beberapa tips yang bisa kamu coba:
- Sikat gigi secara teratur, minimal dua kali sehari.
- Gunakan pasta gigi yang mengandung fluoride.
- Bersihkan gigi menggunakan benang gigi atau kawat gigi setiap hari.
- Hindari makanan dan minuman yang terlalu manis atau asam.
- Rajinlah berkunjung ke dokter gigi untuk melakukan pembersihan gigi secara profesional.
Cara Membersihkan Karang Gigi
Jika karang gigi sudah terbentuk, kamu bisa mencoba beberapa cara berikut untuk membersihkannya:
1. Menggunakan Sikat Gigi Khusus Karang Gigi
Sikat gigi khusus karang gigi memiliki bulu sikat yang lebih tebal dan kuat. Hal ini memudahkan kamu untuk membersihkan karang gigi yang menumpuk di gigi. Kamu bisa mencari produk sikat gigi khusus karang gigi di toko-toko kesehatan atau online.
2. Menggunakan Floss Gigi
Untuk membersihkan karang gigi di antara gigi, kamu bisa menggunakan floss gigi atau benang gigi. Lakukan dengan hati-hati dan usahakan tidak melukai gusi. Floss gigi bisa kamu beli di toko-toko kesehatan atau online.
3. Menggunakan Water Flosser
Jika kamu sulit menggunakan floss gigi, kamu bisa mencoba menggunakan water flosser atau alat semprot air untuk membersihkan karang gigi. Alat ini cukup efektif untuk membersihkan karang gigi di antara gigi atau di bagian belakang gigi yang sulit dijangkau.
4. Menggunakan Mouthwash
Mouthwash atau obat kumur juga bisa membantu membersihkan karang gigi. Kamu bisa berkumur-kumur dengan mouthwash setelah menyikat gigi untuk membunuh bakteri dan membersihkan karang gigi.
FAQ Mengenai Karang Gigi
No |
Pertanyaan |
Jawaban |
|---|---|---|
1 |
Apa saja gejala karang gigi? |
Gejala karang gigi antara lain gigi sensitif, gusi berdarah, sakit gigi, bau mulut, dan gigi berlubang. |
2 |
Apakah karang gigi bisa dihilangkan dengan cara alami? |
Beberapa bahan alami seperti baking soda, minyak kelapa, atau lemon bisa membantu mengurangi karang gigi, namun tidak bisa menghilangkan karang gigi secara total. |
3 |
Apakah karang gigi bisa menyebabkan masalah kesehatan yang serius? |
Karang gigi yang tidak diatasi dengan baik bisa menyebabkan masalah gigi, gusi, dan mulut yang serius, seperti infeksi gigi, periodontitis, atau bahkan penyakit jantung. |
4 |
Berapa sering harus membersihkan gigi secara profesional? |
Ahli gigi merekomendasikan untuk membersihkan gigi secara profesional setidaknya dua kali setahun. |
Sekian artikel mengenai cara bersihkan karang gigi. Semoga bermanfaat untuk kamu yang ingin menjaga kesehatan gigi dan mulut dengan baik. Jangan lupa untuk selalu menjaga kebersihan gigi dan mulut sehari-hari agar terhindar dari masalah kesehatan yang serius. Terima kasih telah membaca, Kawan Mastah!