Hello Kawan Mastah, kita semua pasti sering buang air besar kan? Namun, mungkin ada yang masih bingung cara membersihkan tubuh setelah buang air besar dengan benar. Yuk, simak artikel ini untuk mengetahui cara yang benar dan sehat dalam membersihkan tubuh setelah buang air besar.
Apa Yang Harus Dilakukan Sebelum Membasuh Tubuh?
Sebelum memulai membersihkan tubuh, pastikan kita melakukan hal-hal berikut:
- Memastikan kamar mandi dalam kondisi bersih
- Memastikan tisu toilet dalam jumlah yang cukup
- Membasuh tangan dengan sabun dan air
Dengan melakukan hal-hal ini, kita dapat meminimalisir resiko terkena penyakit dan menjaga kebersihan tubuh dengan baik.
Bagaimana Cara Membasuh Tubuh Setelah Buang Air Besar?
1. Menggunakan Air
Cara yang paling umum dilakukan adalah dengan menggunakan air, terutama di Indonesia. Namun, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan ketika menggunakan air sebagai cara membersihkan tubuh:
- Gunakan air yang bersih dan mengalir
- Kontrol suhu air agar tidak terlalu dingin atau panas
- Gunakan tangan atau shower untuk membantu membersihkan bagian tubuh yang sulit dijangkau
Pastikan kita tidak menggunakan handuk atau lap bekas untuk membersihkan tubuh karena akan meningkatkan resiko terkena penyakit. Selain itu, pastikan selalu membilas tubuh dengan air yang bersih hingga tidak ada sisa sabun atau kotoran yang menempel di kulit.
2. Menggunakan Tisu Toilet
Bagi yang tidak memiliki akses air atau merasa lebih nyaman dengan tisu toilet, dapat juga menggunakan tisu sebagai alternatif cara membersihkan tubuh setelah buang air besar.
Pertama, gunakan tisu untuk membersihkan sisa kotoran di sekitar area anus, lalu buang tisu yang sudah digunakan ke dalam tempat sampah. Setelah itu, gunakan tisu yang baru untuk membersihkan area tersebut hingga tidak ada sisa kotoran.
Ingat, gunakan tisu yang lembut dan bebas alkohol agar tidak merusak atau iritasi kulit.
Bagaimana Memilih Produk Pembersih Tubuh yang Tepat?
Meskipun kita telah membersihkan tubuh dengan baik, tetap penting untuk memilih produk pembersih tubuh yang tepat agar menjaga kebersihan dan kesehatan tubuh. Berikut adalah beberapa hal yang perlu diperhatikan ketika memilih produk pembersih tubuh:
1. Harus Sesuai Jenis Kulit
Pilih produk pembersih tubuh yang sesuai dengan jenis kulit kita. Jangan sembarangan menggunakan produk yang tidak cocok dengan jenis kulit karena dapat menyebabkan iritasi atau alergi.
2. Mengandung Bahan Alami
Pilihlah produk pembersih tubuh yang mengandung bahan-bahan alami seperti aloe vera, minyak zaitun, atau lidah buaya yang dapat menjaga kelembaban kulit dan menghindari iritasi.
3. Tidak Mengandung Bahan Berbahaya
Periksa label produk pembersih tubuh dan pastikan tidak mengandung bahan-bahan berbahaya seperti paraben atau SLS (sodium lauryl sulfate) yang berpotensi menyebabkan iritasi dan kanker.
FAQ
1. Apakah penting untuk membersihkan tubuh setelah buang air besar?
Ya, sangat penting untuk membersihkan tubuh setelah buang air besar untuk menjaga kebersihan dan kesehatan tubuh serta mencegah terkena penyakit.
2. Apakah menggunakan tisu toilet aman untuk membersihkan tubuh setelah buang air besar?
Jika menggunakan tisu toilet yang lembut dan bebas alkohol, maka aman untuk membersihkan tubuh setelah buang air besar. Namun, pastikan tisu tidak digunakan berulang kali dan dibuang ke dalam tempat sampah yang tepat.
3. Bagaimana cara membersihkan tubuh di tempat umum seperti toilet umum?
Meskipun di tempat umum, kita tetap dapat membersihkan tubuh dengan menggunakan air atau tisu toilet. Jika menggunakan air, pastikan air mengalir dan kamar mandi dalam kondisi bersih. Jika menggunakan tisu toilet, pastikan membawa tisu pembersih tubuh yang aman dan dibuang ke tempat sampah yang tepat.
Nama Produk Pembersih Tubuh |
Jenis Kulit |
Bahan Alami |
Tanpa Bahan Berbahaya |
|---|---|---|---|
Body Wash Aloe Vera |
Semua jenis kulit |
Aloe vera |
Ya |
Body Wash Olive Oil |
Kulit kering |
Minyak zaitun |
Ya |
Body Wash Lavender |
Kulit sensitif |
Lavender |
Iya |
Kesimpulan
Jadi, membersihkan tubuh setelah buang air besar sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh dan mencegah terkena penyakit. Ada dua cara yaitu menggunakan air atau tisu toilet, dan pastikan kita memilih produk pembersih tubuh yang tepat. Jangan lupa untuk selalu menjaga kebersihan dan kesehatan tubuh.