Salam Kawan Mastah! Setiap orang pasti pernah mengalami mata berair. Ketika air mata keluar sedikit, itu adalah mekanisme yang normal untuk menjaga mata tetap lembab dan terlindungi. Namun, ketika air mata keluar terlalu banyak, mata akan berair dan menimbulkan ketidaknyamanan. Dalam artikel ini, kita akan membahas cara mengobati mata berair secara alami dan menggunakan obat-obatan.
Apa Penyebab Mata Berair?
Sebelum membahas cara mengobati mata berair, Kawan Mastah perlu mengetahui penyebabnya terlebih dahulu. Berikut adalah beberapa penyebab umum dari mata berair:
Penyebab |
Keterangan |
|---|---|
Alergi |
Alergi terhadap debu, bulu binatang atau serbuk sari dapat menyebabkan mata berair. |
Infeksi |
Infeksi pada mata seperti konjungtivitis bisa membuat mata berair. |
Penyumbatan saluran air mata |
Penyumbatan saluran air mata dapat menyebabkan air mata tidak dapat keluar dan membuat mata berair. |
Mata kering |
Ketika mata tidak memproduksi cukup air mata atau kualitas air mata buruk, mata bisa menjadi kering dan berair. |
Cara Mengobati Mata Berair Secara Alami
Jika Kawan Mastah mengalami mata berair pada tingkat ringan, terdapat beberapa cara mengobati mata berair secara alami yang dapat dicoba, yaitu:
1. Kompres Dingin
Kompres dingin dapat membantu mengurangi pembengkakan dan meredakan mata berair. Caranya adalah:
- Rendam kain handuk ke dalam air dingin.
- Kemudian peras dan tempelkan pada mata selama 10-15 menit.
- Ulangi beberapa kali dalam sehari.
2. Cuci Mata
Cuci mata dengan air dingin dapat membantu menghilangkan kotoran di sekitar mata dan meredakan mata berair. Caranya adalah:
- Basuh tangan terlebih dahulu.
- Cuci mata dengan air dingin yang mengalir.
- Hindari menggosok mata.
3. Gunakan Tea Bags
Teh hitam mengandung tannin yang dapat membantu meredakan peradangan dan mengurangi pembengkakan. Caranya adalah:
- Rendam dua kantong teh hitam dalam air panas selama beberapa menit.
- Dinginkan di lemari es selama beberapa menit.
- Lalu tempelkan pada mata selama 10-15 menit.
- Ulangi beberapa kali dalam sehari.
4. Gunakan Lidah Buaya
Lidah buaya mengandung antioksidan dan anti-inflamasi yang dapat membantu meredakan mata berair. Caranya adalah:
- Potong daun lidah buaya dan ambil getahnya.
- Oleskan getah lidah buaya pada bagian bawah mata.
- Biarkan selama 10-15 menit.
- Bilas dengan air dingin.
- Ulangi beberapa kali dalam sehari.
5. Perbanyak Minum Air Putih
Ketika dehidrasi, tubuh mengurangi produksi air mata yang bisa menyebabkan mata kering dan berair. Oleh karena itu, penting untuk memperbanyak minum air putih agar tubuh terhidrasi dengan baik.
Cara Mengobati Mata Berair dengan Obat-Obatan
Jika cara mengobati mata berair secara alami tidak membantu, Kawan Mastah dapat mempertimbangkan pengobatan dengan obat-obatan. Berikut beberapa obat-obatan yang dapat membantu mengobati mata berair:
1. Obat Tetes Mata
Obat tetes mata yang mengandung antihistamin atau vasokonstriktor dapat membantu mengurangi alergi atau inflamasi pada mata yang menyebabkan mata berair. Konsultasikan dengan dokter untuk memilih jenis obat tetes mata yang tepat untuk Kawan Mastah.
2. Antihistamin oral
Antihistamin oral membantu mengurangi gejala alergi yang menyebabkan mata berair. Konsultasi dengan dokter diperlukan untuk dosis dan jenis obat yang tepat.
3. Obat Tetes Mata Buatan Sendiri
Penggunaan obat tetes mata buatan sendiri sangat tidak dianjurkan karena dapat menyebabkan infeksi dan luka pada mata.
Kapan Harus Menghubungi Dokter?
Ketika mata berair tidak kunjung membaik setelah melakukan perawatan di rumah atau disertai dengan gejala-gejala berikut, segera hubungi dokter:
- Nyeri mata yang berlebihan
- Perubahan penglihatan
- Bengkak pada daerah kelopak mata atau sekitarnya
- Demam
Kesimpulan
Itulah beberapa cara mengobati mata berair yang dapat dicoba Kawan Mastah. Namun, jika cara alami tidak membantu, Kawan Mastah dapat mempertimbangkan pengobatan dengan obat-obatan. Ingat, ketika mata berair tidak kunjung membaik, segera hubungi dokter.
FAQ
1. Apakah obat tetes mata harus selalu memerlukan resep dokter?
Tidak semua obat tetes mata memerlukan resep dokter. Namun, konsultasi dengan dokter sangat dianjurkan agar dapat memilih jenis obat tetes mata yang tepat.
2. Adakah cara mengobati mata berair secara permanen?
Perawatan mata berair harus dilakukan secara teratur dan berkelanjutan. Namun, pada beberapa kasus, mata berair dapat memerlukan perawatan jangka panjang atau mungkin tak kunjung membaik secara permanen.
3. Apakah mata berair dapat menular?
Beberapa jenis infeksi pada mata seperti konjungtivitis dapat menular melalui kontak langsung dengan air mata atau lendir mata seseorang yang terinfeksi.
4. Dapatkah makanan membantu mengobati mata berair?
Makanan sehat seperti sayuran hijau, ikan dan biji-bijian kaya akan nutrisi dan vitamin yang dapat membantu menjaga kesehatan mata. Namun, makanan tidak dapat langsung mengobati mata berair.
5. Berapa kali perlu melakukan kompres dingin pada mata berair?
Kompres dingin dapat dilakukan sebanyak tiga kali sehari atau sebanyak yang diperlukan untuk meredakan mata berair.