Hello Kawan Mastah! Apa kabar? Bagi yang suka bermain sepak bola, pasti sudah tidak asing lagi dengan cara mengawali atau melempar bola. Namun, bagi yang masih awam di dunia sepak bola, mungkin ada yang bertanya-tanya tentang pengertian dari cara mengawali atau melempar bola. Nah, dalam artikel kali ini, kita akan membahas secara lengkap tentang cara mengawali atau melempar bola.
Pengertian Cara Mengawali atau Melempar Bola
Cara mengawali atau melempar bola adalah salah satu teknik dalam bermain sepak bola yang penting untuk dipelajari. Teknik ini digunakan untuk memulai permainan setelah gol atau saat awal pertandingan. Melempar bola juga digunakan untuk memberikan umpan ke teman satu tim atau untuk membuang bola dari daerah yang berbahaya.
Ada beberapa jenis cara mengawali atau melempar bola, di antaranya adalah lemparan dalam atau throw-in, lemparan mati atau free-kick, dan tendangan sudut atau corner kick. Setiap jenis melempar bola memiliki aturan dan teknik yang berbeda-beda, sehingga penting untuk mempelajari setiap tekniknya dengan baik.
1. Lepetan Dalam atau Throw-In
Lepetan dalam atau throw-in adalah teknik melempar bola yang dilakukan ketika bola keluar lapangan pada sisi samping. Aturan throw-in adalah pemain harus melempar bola dengan kedua tangan dari atas kepala, dengan kaki tetap berada di luar lapangan atau di garis lapangan. Throw-in merupakan teknik dasar yang harus dikuasai oleh setiap pemain sepak bola.
Agar throw-in berhasil, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan. Pertama, jangan menginjak garis lapangan saat melempar bola. Kedua, pastikan bola dilemparkan ke arah teman satu tim yang bebas dari tekanan lawan. Ketiga, cobalah untuk melempar bola dengan jarak yang cukup jauh agar bola bisa dijangkau teman satu tim.
2. Lepetan Mati atau Free-Kick
Lepetan mati atau free-kick adalah teknik melempar bola yang digunakan saat bola berhenti di suatu tempat dan ada kesempatan untuk memberikan umpan atau mencetak gol. Ada beberapa jenis free-kick, di antaranya adalah free-kick langsung, free-kick indirek, dan penalty kick.
Untuk free-kick langsung, pemain boleh langsung mencetak gol saat bola-keluar dari posisi diam. Sedangkan untuk free-kick indirek, pemain harus memberikan umpan terlebih dahulu sebelum rekan satu tim mencetak gol. Penalty kick adalah free-kick yang diberikan saat terjadi pelanggaran di dalam kotak penalti.
3. Tendangan Sudut atau Corner Kick
Tendangan sudut atau corner kick adalah teknik melempar bola yang digunakan ketika bola keluar lapangan pada sisi atas. Pemain yang diberikan tugas untuk melakukan tendangan sudut harus meletakkan bola di sudut lapangan dan melakukan tendangan yang tepat di tengah-tengah kotak penalti.
Untuk mendapatkan hasil yang optimal dari tendangan sudut, pemain harus mengatur strategi dengan rekan satu tim. Biasanya, pemain akan memberikan umpan ke arah teman satu tim yang berada di area kotak penalti. Namun, ada juga yang memilih untuk langsung mencetak gol dari tendangan sudut.
Teknik Cara Mengawali atau Melempar Bola yang Benar
Setiap jenis cara mengawali atau melempar bola memiliki teknik yang berbeda-beda. Agar teknik melempar bola berhasil, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan, yaitu:
1. Memiliki Postur Tubuh yang Benar
Memiliki postur tubuh yang benar sangat penting untuk menghasilkan lemparan bola yang akurat dan jauh. Posisikan kaki dengan satu kaki di depan dan satu kaki di belakang, dengan jarak kaki sekitar bahu. Posisikan badan terhadap arah lemparan dan jangan meloncat saat melempar bola.
2. Mengatur Jarak Melempar Bola
Agar bola bisa dijangkau oleh teman satu tim, penting untuk mengatur jarak melempar bola dengan tepat. Pastikan bola dilemparkan dengan jarak yang cukup jauh, namun tetap terkendali dan tidak terlalu tinggi.
3. Menggunakan Kekuatan yang Tepat
Menggunakan kekuatan yang tepat sangat penting untuk melempar bola dengan jarak yang diinginkan. Jangan terlalu keras atau terlalu lemah saat melempar bola. Lakukan teknik melempar bola dengan tenang dan fokus.
FAQ
Pertanyaan |
Jawaban |
1. Apa itu cara mengawali atau melempar bola? |
Cara mengawali atau melempar bola adalah salah satu teknik dalam bermain sepak bola yang penting untuk dipelajari. Teknik ini digunakan untuk memulai permainan setelah gol atau saat awal pertandingan. |
2. Berapa jenis cara mengawali atau melempar bola? |
Ada beberapa jenis cara mengawali atau melempar bola, di antaranya adalah lemparan dalam atau throw-in, lemparan mati atau free-kick, dan tendangan sudut atau corner kick. |
3. Apa yang harus diperhatikan saat melakukan throw-in? |
Yang harus diperhatikan saat melakukan throw-in adalah tidak menginjak garis lapangan, melempar bola dengan kedua tangan dari atas kepala, dan melempar bola ke arah teman satu tim yang bebas dari tekanan lawan. |
4. Apa yang harus diperhatikan saat melakukan free-kick? |
Yang harus diperhatikan saat melakukan free-kick adalah jenis free-kick yang akan dilakukan, dan mengatur strategi dengan rekan satu tim. |
Itulah tadi penjelasan lengkap tentang cara mengawali atau melempar bola. Untuk menjadi pemain sepak bola yang handal, penting untuk mempelajari setiap teknik dengan baik. Semoga artikel ini bermanfaat untuk kawan mastah. Terima kasih sudah membaca!
Cara Mengawali atau Cara Melempar Bola Merupakan Pengertian Dari
https://youtube.com/watch?v=6Qpt6Rd0Sc4